Infographic: nägemus rikkate + kuulsate

Kuigi me oleme olnud püüdnud välja selgitada kõige tervislikum une ja milline aeg on parim aeg voodisse minna, on rikkad ja tuntud inimesed oma parajasti unehäireid määranud paremaks või halvemaks. Kuigi mõned tuntud arvud üritasid unustada üldse (mitte hea mõte), üritavad enamik oma magamiskulusid minema minimaalselt, muutes tootlikkuse suurendamiseks rohkem aega. Isiklikult me ​​ei ole valmis magama magama minema ... aga võib-olla see pole põhjus, miks me pole kuulsad!

sleeping-habits-rich-famous-infographic-richard-branson

Richard Branson näib olevat pea otse, hoides päris tavalise ajakava. Võibolla, kui me võiksime ka enne kella 6a paiku voodist välja tulla, saatsime inimesi ruumi.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-obama

Kuidas võiksite saada Ameerika Ühendriikide presidendiks tonni magada? Mitte ainult kõigi stresside tõttu, vaid ka sellepärast, et oleme üsna kindlad, et Valge Maja kummitab.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-margaret-thatcher

Raud Leed on kahjuks ainus naine, kes on selles infografikas esindatud. Me ei ole üllatunud, et tugev tahe, mis teenis tema hüüdnime, hoiab ta voodis ainult neli tundi öösel.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-davinci

Da Vinci veider une tsükkel on tuntud maailma häkkimise produktiivsuses. Kuigi me ei suuda unustada une puudumist, ei peaks me viha üldiste häirete saamisest.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-donald-trump

Donald Trumpil on üsna vähe huvitavaid vaateid, millest üks on ilmselt uni kaotajate jaoks. Ta usub, et kui ta magab vähem kui teised, võib ta võistelda konkurentsi ja eeldatavasti võita elus. Kuulda, et uni on teie tervise jaoks üsna oluline.

Tutvuge kogu infografi allpool:

sleeping-habits-rich-famous-infographic

Kas arvate, et vähem uni kahjustab või parandab teie tootlikkust? Andke meile teada kommentaarides!

(h / t läbi Digg, foto läbi Big Brandi voodite)