Ma proovisin seda rakendust teha oma abielu (isegi) tervislikumaks - siin on see, mida ma õppinud

Kui ma esimest kuulnud Mis puudutab Lastingi, siis on rakendus, mille arvele saadetakse "abielu nõustamine lihtsaks tegemiseks", olin sellega sama avatud kui oodata, et keegi, kes töötab 90% oma elust oma seadmetest, oleks. Nagu keegi, kes on alati olnud väga pro-nõustamine - minu nüüd-mees ja mul oli paar istungid suhte terapeut enne meie pulmi, kuigi see ei olnud nõutud meie ametnik - ma tunnistan, et olen skeptiline idee nõustamine ilma, hästi, nõuandja. Muidugi, ma olen fänn pangaprogrammide rakenduste ja rakenduste ja tervise jälgimise rakenduste ja üldiselt #healthy apps, kuid ma mõtlesin, kas minu nutitelefon saab tõhusalt olla läbimõeldud ja erapooletu kolmanda osapoolega, mis on selle imelise asutuse nurgakivi, mida me nimetame paariks nõustamiseks . Kuid ma otsustasin selle proovida, sest kui see töötab, siis arvasin, et Lasting võib olla tõsine mängudevahetaja abielude jaoks kõikjal.

2017. aasta lõpus käivitatud Longing tagab XO Group Inc minna pulma sihtkohta. Kirjeldatud pressiteates "abielu tervise rakendus", Lasting põhineb rohkem kui 125 uuringud ja aastad intensiivne uurimistöö teaduse suhteid ja abielu. Idee on see, et saate kasutada platvormi, et hinnata abielu peamisi aspekte - üksi või koos oma partneriga - ja seejärel kasutada seda teavet, et määrata, milline rakenduse õppetunnid ja ressursid kõigepealt keskenduda.

Mu abikaasa ja mina igaüks laadis alla rakenduse ja võttis sisse sissejuhatava hindamise iseseisvalt (loomulikult istub mõne meetri kaugusel teineteisest diivanilt, sest mõnikord teeb seda just seda, mida abielus inimesed teevad). Hindamise käigus esitati küsimusi, mis näisid meie rahulolu mitmete meie suhete valdkondadega: suhtlemine, konfliktid, tunnustused, sugu, perekonnakultuur, rahandus, emotsionaalne seos, seadused, sõbrad ja lapsevanemaks olemine. Kui oleme oma individuaalsete vastustega lõpule jõudnud, suutsime meie kontod rakenduse kaudu linkida, et saaksime võrrelda ja mõista, millistes valdkondades võiksime meie abielludes kõige rohkem tööd teha. See protsessoli sarnane sellega, mida me alustasid, kui hakkasime nägema IRL-i nõustajat enne meie pulmi, mis pani mind enesekindlamaks, et rakendus oleks sama legitiiv, nagu ma loodan, et see oleks.

lasting app 1

Üks asi, mida ma pean tunnistama, puudus rakendus-nõustamise kogemusena (versus tegelikult kohtumine kellegi näost näkku) oli tugev vastutustundlikkus. Kuigi minu abikaasa ja ma lõpetasime esialgse hindamise koos, oli meil raskem üheaegselt tööle Lastingi järgnevate õppetükkide juures. Oleme harjunud kasutama oma telefone kiirete ja kiirete ülesannete täitmiseks või mõttetuks kerimiseks, mistõttu on keeruline siseneda oma telefoni ees oma partneriga istudes ja keskenduda midagi pikema aja jooksul. Kui otsustate vaadata terapeudi, paneb see kohe oma kontorisse astumise tegu sellesse mõtteviisi (vähemalt minu kogemusest). See on see, mida me võitlesime testimise käigus Lasting, ja ma arvan, et see on kindlasti kompromiss. Te saate odavamaid ja mugavamaid nõustamisvorme, kuid sellega kaasneb vähem kiireloomulisus tegeliku osalemise või ajakava järgimisega.

Selle peitmine on see, et te ei pea istuma teie abikaasa, et saaksite rakendusega ühendust võtta ja võtta sellest midagi ära. Saate lõpetada õppetunnid ja hinnanguid ning lugeda enda materjali, mis annab teile võimaluse valida teie jaoks eriti olulised fookusalad (isegi kui need pole nii olulised). Kogu teave salvestatakse teie profiilile, nii et saate hiljem alati oma vastused või oma küsimused oma partneriga edasi minna ja vaadata. See võimaldab teil oma teekonnal või lõunasöögi ajal läbida Lasting'i, töötades samal ajal tööriistadega, mille abil peate mingil hetkel tulevikus tootlikku vestlust käivitama. Põhimõtteliselt saate oma isikliku suhte teraapia seansi ärakirja, mille saate seejärel jagada inimesega, keda selles transkriptsioonis öeldakse kõige enam huvitatud: teie S.O.

Lõppkokkuvõttes mu rummud ja ma jõudsime sellele tööle lähemale, lähtudes sellest, kuidas see püsis. (Sooviksin, et võiksin öelda, et oli lihtsam seada sama paarikaupa, et saaksime sellega koos töötada, aga mida saaksite teha?) Alustasin teatise mooduliga, kuna see oli ala, mida me kollektiivselt ei olnud nii palju kui teisi. Pealegi pole kommunikatsioon kõige rohkem võti?

Olles läbinud abielulahutuse nõustamist ja ennekõike näinud ennast üsna hea kommunikaatorina, olin ma ausalt üllatunud sellest, kui palju ma Lastingist õppisin. Moodul läks mulle läbi 13 alajaotosid, millest igaüks oli kas informatiivne ressurss või interaktiivne hindamine. Seal oli palju tahkeid andmeid - õpitulemused, suhte ekspertide hinnapakkumised - sisalduvad igas ressursis. Ma õppisin empathiaalse täpsuse üksikasju (seda, kui palju te tegelikult mõistate, kuidas keegi teine ​​tunneb) ja meta-emotsioone (nii, nagu te tunnete tundide ja miks) ja õppisite strateegiatega nii kuulamiseks kui ka rääkimiseks, mida on tõestatud edukad inimesed, kes on ilmselt palju intelligentsemad kui mina. Igale alajaotisele lisati ka kogemused, mis loomulikultoli ka armunud ja tark emoji,

lasting app 2

Perioodiliselt paluti mul vastata küsimustele materjali kohta ja mõelda, kuidas need mõisted mängivad minu enda suhetes. Mõnele neist küsimustest oli natuke murettekitav, millises tundis see tühi tühi (kas keegi muu kui mina näeb minu mõtteid selle kohta, kui hästi ma tean oma partnerit või kuidas mind õpetati hirmu käsitlema kui laps?), kuid see andis mulle võimaluse mõtle läbi mõne huvitava küsimuse, mida ma tavaliselt üldse ei mõelnud igapäevaselt - ja teha seda oma kodus mugavalt oma mõttes . Ma ei mures, kuidas kolmas osapool kavatseb reageerida sellele, mida ma pidin öelda. Ma oleksin valetanud, kui ma ütleksin, et teadsin kindlalt, kas see oli hea või halb asi, kuid see oli kindlasti lihtsam kui alternatiiv. Kogu kommunikatsioonimoodul kulutas veidi rohkem kui tund, lõppes sellega teatega, mis palus mul ühe kuu järel jälgida viktoriini, et hinnata oma edusamme. Et olla täiesti aus, olin ma natuke üllatunud sellest, kui mõtteviisiline see kogu asi oli olnud. Kui mu abikaasa sellel õhtul koju jõudis, tutvustasin kohe teda kõigest, mida ma õppisin, ja küsisin närviliselt, kui hästi ma tegin mõne keerukama küsimuse osas, mis on "kuidas hästi teate oma partnerit?" ( Seosed on ilmselgelt pidevas vooluhulgas ja ma ei arva, et mul oleks õiglane mõlemal juhul rääkida, kas Lasting on mu abielu muutnud mõnes põhjalikult (ausalt, me olime juba päris hea kujuga!) - aga mida ma

saab

öelda, on see, et rakendus õpetas mulle palju ja sundis mind paika panema, et mõtiskleda asjandust, mis on kõige rohkem minu jaoks oluline: minu suhe minu partneriga. Meie seadmed on nii segased, et arvan, et see võib osutuda raskeks platvormiga ülitäpselt regulaarselt suhtlemiseks, kuid isegi aeg-ajalt registreerimine on parem kui mitte midagi, eks? Nüüd pean lihtsalt välja selgitama, kui hästi mu mees tegi selle kohta, "kui hästi teate oma partnerit?" viktoriin ...

DL It:

Tasuta (ostes rakendusesiseselt) Androidis ja iOS-s